「上野にある安いパーソナルジムが知りたい。上野のパーソナルジムに通いたいと思っているけど、金銭面に余裕がないので、できるだけ安いジムが知りたい。あと、安いパーソナルジムだとサポート体制に不安があるんだけど大丈夫なのかな。」
こういった疑問に答えます。
✔ 本記事の内容
- 上野にある安いパーソナルジム３選（コスパ重視）
- 安いパーソナルジムでもサポート体制は割と充実しています。
この記事を書いている僕は、筋トレ歴３年ほど。
ベンチプレス110kg、デッドリフト180kg、スクワット150kgくらいあげます。
パーソナルジムに関しては、初心者のころから調べていたので、そこそこ知識はあるかと思います。
パーソナルジムを選ぶ際にネックになってくるのが、値段の高さ。パーソナルジムに通いたいと思っているけど、お金がかかるために一歩が踏み出せない方も多いと思います。僕もそうでした（笑）
ただ一方で、安いところだと他よりサポート体制が十分ではないのではないのではないかと心配になったりもしますよね。ある程度安い価格で、しっかりサポートしてもらいたいというのが、本音だと思います。
なので今回は、「上野にある安いパーソナルジム３選（コスパ重視）」と題しまして、ただ安いだけではなく、コストパフォーマンス重視でパーソナルジムを紹介していきたいと思います。
せっかく大切なお金と時間を投資するのですから、後悔しないジム選びをしたいですよね。そのお役に立てればと思ってご紹介したいと思います。
ちなみに、上野のおすすめのパーソナルジムやおすすめの女性専用パーソナルジムについても記事を書いています。
＜上野の女性専用パーソナルジムおすすめ２選（厳選）【2019年】＞
※この記事は３分くらいで読み終わります。
目次
1．上野にある安いパーソナルジム３選（コスパ重視）
上野にあるコスパ重視の安いパーソナルジムはこの３つです。
- XSLIM(エクスリム）
- es three（エススリー）
- Reborn myself（リボーンマイセルフ）
今回は安いのはもちろん、サポート体制も充実しているおすすめのパーソナルジムをご紹介していきたいと思います。
それでは、見ていきましょう～。
1-1．XSLIM(エクスリム）
1つ目にご紹介するのは、【XSLIM(エクスリム)】 
です。
安い価格で手厚いサポートを受けたい方におすすめです。特に「4カ月間アフターフォロー」は業界初で、この価格でここまでのサポートを受けれるところはなかなかありません。食事制限が厳しくないことや自分にあったコースを選べるところもうれしいですね。
- 入会費：30,000円
- コース料金：200,000円（月額100,000円 × 2）
- コース内容：週2回（全16 回 + アフターフォロー8回） × 60分
＜住所＞
上野店：東京都台東区東上野3-26
＜アクセス＞
上野店：
■電車で行く場合
JR山手線 上野駅 徒歩5分
JR京浜東北線 上野駅 徒歩5分
JR高崎線 上野駅 徒歩5分
JR宇都宮線 上野駅 徒歩5分
JR常磐線 上野駅 徒歩5分
京成線 京成上野駅 徒歩7分
東京メトロ 銀座線 上野駅 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 上野駅 徒歩5分
東京メトロ銀座線 稲荷町駅 徒歩3分
JR山手線 御徒町駅 徒歩10分
JR京浜東北線 御徒町駅 徒歩10分
東京メトロ 日比谷線 仲御徒町駅 徒歩9分
東京メトロ銀座線 上野広小路駅 徒歩12分
都営大江戸線 上野御徒町駅 徒歩12分
つくばエクスプレス 新御徒町駅 徒歩7分
都営大江戸線 新御徒町駅 徒歩7分
■車で行く場合
近くにコインパーキングがあります。
＜営業時間＞
上野店：
平日9:00-23:00（最終受付22時）
土日祝9:00-22:00（最終受付21時）
〇おすすめポイント
- 極端な食事制限がなく、外食でもOK！
- 経営者コース、ウエディングコース、産後ダイエットコースなどがあり、自分にあったコースが選べる！
- 業界初の「4カ月間アフターフォロー」！
- 30日返金保証付きなので安心！
1-2．es three（エススリー）
２つ目にご紹介するのは、【es three（エススリー）】です。
託児所サービス付き店舗があるため、小さなお子さんのいるママさん、パパさんにおすすめです。あと、食事について手厚くアドバイスを受けたい方にもおすすめです。また、トレーニングウェアのクリーニングサービスがあるのも嬉しいポイント。
専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム es three［エススリー］
- 入会費：39,000円
- コース料金：194,000円（月額97,000円 × 2）
- コース内容：週2回（全16回 + メンテナンストレーニング2回） × 75分
＜住所＞
上野店：東京都台東区台東4-30-6
＜アクセス＞
上野店：JR御徒町駅 徒歩4分
＜営業時間＞
上野店：7：00～23：00
〇おすすめポイント
- リバウンド防止セッション2回（月1回）サービスがあり、コース終了後も安心！
- 託児所費用サポート付き店舗があるので、ママさんも安心！
- 食事指導によって体質から改善できる！（食事管理フルサポート）
- トレーニングウェアの無料クリーニング預かりがあり、汚れたウェアを持ち帰る必要がない！
- 安心の30日間の全額返金保証！
専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム es three［エススリー］
1-3． Reborn myself（リボーンマイセルフ）
３つ目にご紹介するのは、【Reborn myself（リボーンマイセルフ）】です。
無理なく、自分にあったダイエットをしたい方におすすめ。ダイエットコースの他に部分痩せコースがあり、自分にあったダイエットができるのが特徴。プログラム終了後に受けられるメンテナンスコースもあり、アフターフォローがしっかりしているのも嬉しいですね。
- 入会費：20,000円（ダイエットコースの場合）
- コース料金：220,000円（ダイエットコースの場合、店舗によって割引あり）
- コース内容：60日間（全16 回） × 50分
＜住所＞
上野店：東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル３階
＜アクセス＞
上野店：
・JR各線
(宇都宮線 ・高崎線、京浜東北線、山手線、常磐線)
浅草口より 徒歩３分
・ 東京メトロ（銀座線、日比谷線）
１番出口より 徒歩１分
＜営業時間＞
上野店：
平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )
(定休：日曜日）
〇おすすめポイント
- パーソナルトレーナーも全員女性なので安心
- トレーニングウェア、シューズ、タオルの貸し出しがあり、手ぶらで通える
- 部分痩せコース（脚痩せコース、小尻コース、お腹痩せコース）があり、自分にあったダイエットができる
- メンテナンスコースがあり、週1回のトレーニングでボディラインをキープできる
- 返金保証付き
女性ダイエット＆ボディメイク専門！女性専用パーソナルトレーニングジム！【Reborn myself】
2．安いパーソナルジムでも筋トレ・ダイエットのサポート体制は充実しています。
これまで見てきたように、比較的安いパーソナルジムであっても割とサービスは充実しています。
いままで出てきたサービスを整理すると以下のようになります。
- 自分に合ったコース・トレーニングメニューの提案
- マンツーマンでの指導
- 食事管理のサポート
- アフターフォロー
- トレーニングウェアの貸し出し
- 託児所サービス
- 全額返金保証 などなど
あとはジムによってサービスが若干違ってきますので、自分が必要だと思うサービスを比較して、選択していくことをおすすめします。
まとめ：パーソナルジムはコスパがいいです。
記事のポイントをまとめます。
- 上野にある安いパーソナルジム（コスパ重視）を３つ紹介しました。
- ①XSLIM(エクスリム）、②es three（エススリー）、③Reborn myself（リボーンマイセルフ）
- パーソナルジムによって少しサポート内容が変わってくるので、自分に必要なものを考えながら選びましょう。
- 基本的には、パーソナルジムはコスパがいいです。
こんな感じです。
パーソナルジムは、一人でトレーニングをするよりも失敗するリスクを格段に減らすことができるので、「筋トレやダイエットで失敗したくない」という方にはおすすめです。
また、ほとんどのパーソナルジムは無料体験を行っています。なので、深く考えすぎず、フットワーク軽く動くのをおすすめします。
というわけで今回は以上です。
みなさんも自分にあったパーソナルジムを見つけて、よい筋トレライフをエンジョイしてください。