ダイエット パーソナルジム 横浜のパーソナルジム 神奈川のパーソナルジム 筋トレ

【筋トレ・ダイエット】横浜の安いパーソナルジム3選(コスパ重視)【2019年】

投稿日:2019-02-11 更新日:

【筋トレ・ダイエット】横浜の安いパーソナルジム3選(コスパ重視)【2019年】イメージ画像

 

初心者
横浜の安いパーソナルジムが知りたい人

「横浜にある安いパーソナルジムが知りたい。横浜のパーソナルジムに通いたいと思っているけど、金銭面に余裕がないので、できるだけ安いジムが知りたい。あと、安いパーソナルジムだとサポート体制に不安があるんだけど大丈夫なのかな。」

 

 

こういった疑問に答えます。

 

 

✔ 本記事の内容

  1. 横浜にある安いパーソナルジム3選(コスパ重視)
  2. 安いパーソナルジムでもサポート体制は割と充実しています。

 

この記事を書いている僕は、筋トレ歴3年ほど。

ベンチプレス110kg、デッドリフト180kg、スクワット150kgくらいあげます。

パーソナルジムに関しては、初心者のころから調べていたので、そこそこ知識はあるかと思います。

 

 

パーソナルジムを選ぶ際にネックになってくるのが、値段の高さ。パーソナルジムに通いたいと思っているけど、お金がかかるために一歩が踏み出せない方も多いと思います。僕もそうでした(笑)

 

ただ一方で、安いところだと他よりサポート体制が十分ではないのではないのではないかと心配になったりもしますよね。ある程度安い価格で、しっかりサポートしてもらいたいというのが、本音だと思います。

 

なので今回は、「横浜にある安いパーソナルジム3選(コスパ重視)」と題しまして、ただ安いだけではなく、コストパフォーマンス重視でパーソナルジムを紹介していきたいと思います。

 

せっかく大切なお金と時間を投資するのですから、後悔しないジム選びをしたいですよね。そのお役に立てればと思ってご紹介したいと思います。

 

 

ちなみに横浜のおすすめのパーソナルジムや横浜のおすすめの女性専用パーソナルジムはこちらで紹介しています。

<横浜のおすすめパーソナルジム4選(厳選)【2019年】>

<横浜の女性専用パーソナルジムおすすめ1選(厳選)【2019年】>

※この記事は3分くらいで読み終わります。

 

 

1.横浜にある安いパーソナルジム3選(コスパ重視)

【筋トレ・ダイエット】横浜の安いパーソナルジム3選(コスパ重視)【2019年】イメージ画像

 

池袋にあるコスパ重視の安いパーソナルジムはこの4つです。

 

  1. XSLIM(エクスリム)
  2. es three(エススリー)
  3. Reborn myself(リボーンマイセルフ)

 

今回は安いのはもちろん、サポート体制も充実しているおすすめのパーソナルジムをご紹介していきたいと思います。

 

それでは、見ていきましょう~。

 

1-1.XSLIM(エクスリム)

1つ目にご紹介するのは、【XSLIM(エクスリム)】 XSLIM(エクスリム)です。

安い価格で手厚いサポートを受けたい方におすすめです。特に「4カ月間アフターフォロー」は業界初で、この価格でここまでのサポートを受けれるところはなかなかありません。食事制限が厳しくないことや自分にあったコースを選べるところもうれしいですね。

XSLIM/無料カウンセリングのリンク

人生最後のダイエット - XSLIM

  • 入会費:30,000円
  • コース料金:200,000円(月額100,000円 × 2)
  • コース内容:週2回(全16 回 + アフターフォロー8回) × 60分

<住所>

横浜店:神奈川県横浜市中区常盤町4-47 ニューイナズマビル702

<アクセス>

横浜店:

■電車で行く場合

R京浜東北根岸線 関内駅 徒歩2分

横浜市営地下鉄 関内駅 徒歩1分

みなとみらい線 馬車道駅 徒歩5分

■車で行く場合

近くにコインパーキングがあります。

<営業時間>

横浜店:

平日9:00-23:00(最終受付22時)
土日祝9:00-22:00(最終受付21時)

 〇おすすめポイント

  • 極端な食事制限がなく、外食でもOK!
  • 経営者コース、ウエディングコース、産後ダイエットコースなどがあり、自分にあったコースが選べる!
  • 業界初の「4カ月間アフターフォロー」!
  • 30日返金保証付きなので安心!

無料カウンセリングはどういうものですか?

お客様の経験、相談、悩みを伺い、アドバイスやご提案をさせていただきます。入会をご検討の際は必ずカウンセリングをうけていただきます。おひとり、1時間程です。また完全無料で、無理な勧誘等一切ございませんのでご安心ください。体験をご希望の場合、機材を使った簡単なトレーニングも可能です。

【XSLIM(エクスリム)】

1-2.es three(エススリー)

2つ目にご紹介するのは、【es three(エススリー)】です。

託児所サービス付き店舗があるため、小さなお子さんのいるママさん、パパさんにおすすめです。あと、食事について手厚くアドバイスを受けたい方にもおすすめです。また、トレーニングウェアのクリーニングサービスがあるのも嬉しいポイント。

es three(エススリー)リンク

専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム es three[エススリー]

  • 入会費:39,000円
  • コース料金:194,000円(月額97,000円 × 2)
  • コース内容:週2回(全16回 + メンテナンストレーニング2回) × 75分

<住所>

横浜日本大通り店:

神奈川県横浜市中区山下町24-2 メゾン・デュ・オーラ山下町406号室

<アクセス>

横浜日本大通り店:

みなとみらい線 日本大通り駅 歩3分

<営業時間>

横浜日本大通り店:8:00~23:00

 〇おすすめポイント

  • リバウンド防止セッション2回(月1回)サービスがあり、コース終了後も安心!
  • 託児所費用サポートがあるので、ママさんも安心!
  • 食事指導によって体質から改善できる!(食事管理フルサポート)
  • トレーニングウェアの無料クリーニング預かりがあり、汚れたウェアを持ち帰る必要がない!
  • 安心の30日間の全額返金保証!

無料カウンセリングの流れ

①ご希望の日時・店舗をwebからご予約ください
②日時の確定
③生活習慣をヒアリング
④2か月後の目標を設定
⑤目標達成のためのアドバイス
⑥カウンセリング参加者特典(トレーニングを体験することができます)

専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム es three[エススリー]

1-3. Reborn myself(リボーンマイセルフ)

3つ目にご紹介するのは、【Reborn myself(リボーンマイセルフ)】です。

無理なく、自分にあったダイエットをしたい方におすすめ。ダイエットコースの他に部分痩せコースがあり、自分にあったダイエットができるのが特徴。プログラム終了後に受けられるメンテナンスコースもあり、アフターフォローがしっかりしているのも嬉しいですね。

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

  • 入会費:20,000円(ダイエットコースの場合)
  • コース料金:220,000円(ダイエットコースの場合、店舗によって割引あり)
  • コース内容:60日間(全16 回) × 50分

<住所>

横浜店:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F

<アクセス>

横浜店:

相鉄本線 横浜 西口 徒歩7分
横浜市営ブルーライン 5番出口 徒歩7分
JR東海道線 横浜 西口 徒歩7分
JR横須賀線・総武快速線 横浜 西口 徒歩7分
JR横浜線 横浜 西口 徒歩7分
JR京浜東北線 横浜 西口 徒歩7分
JR宇都宮線・高崎線 横浜 西口 徒歩7分
JR宇都宮線・高崎線 横浜 西口 徒歩7分
京急本線 横浜 西口 徒歩7分
東急東横線 横浜 西口 徒歩7分
みなとみらい線 横浜 西口 徒歩7分

<営業時間>

横浜店:

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
(定休:日曜日)

 〇おすすめポイント

  • パーソナルトレーナーも全員女性なので安心
  • トレーニングウェア、シューズ、タオルの貸し出しがあり、手ぶらで通える
  • 部分痩せコース(脚痩せコース、小尻コース、お腹痩せコース)があり、自分にあったダイエットができる
  • メンテナンスコースがあり、週1回のトレーニングでボディラインをキープできる
  • 返金保証付き

 

カウンセリングの時間はどれくらいですか?

1時間~2時間程度が一般的です。リボーンマイセルフのトレーナーは、専門的な知識と様々なパターンのダイエット・ボディメイクを成功に導いてきた実績を持っています。ダイエットやボディメイクに対するお悩み、ご不明点などお持ちであれば、ぜひカウンセリングでぶつけてみてください。リボーンマイセルフでは、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束しています。安心してお越しください。

女性ダイエット&ボディメイク専門!女性専用パーソナルトレーニングジム!【Reborn myself】

2.安いパーソナルジムでも筋トレ・ダイエットのサポート体制は充実しています。

【筋トレ・ダイエット】横浜の安いパーソナルジム3選(コスパ重視)【2019年】イメージ画像

 

これまで見てきたように、比較的安いパーソナルジムであっても割とサービスは充実しています。

 

いままで出てきたサービスを整理すると以下のようになります。

 

  • 自分に合ったコース・トレーニングメニューの提案
  • マンツーマンでの指導
  • 食事管理のサポート
  •  アフターフォロー
  • トレーニングウェアの貸し出し
  • 託児所サービス
  • 全額返金保証  などなど

 

あとはジムによってサービスが若干違ってきますので、自分が必要だと思うサービスを比較して、選択していくことをおすすめします。

 

まとめ:パーソナルジムはコスパがいいです。

【筋トレ・ダイエット】横浜の安いパーソナルジム3選(コスパ重視)【2019年】イメージ画像

記事のポイントをまとめます。

 

  • 横浜にある安いパーソナルジム(コスパ重視)を4つ紹介しました。
  • ①XSLIM(エクスリム)、②es three(エススリー)、③Reborn myself(リボーンマイセルフ)
  •  パーソナルジムによって少しサポート内容が変わってくるので、自分に必要なものを考えながら選びましょう。
  • 基本的には、パーソナルジムはコスパがいいです。

 

こんな感じです。

 

パーソナルジムは、一人でトレーニングをするよりも失敗するリスクを格段に減らすことができるので、「筋トレやダイエットで失敗したくない」という方にはおすすめです。

 

また、ほとんどのパーソナルジムは無料体験を行っています。なので、深く考えすぎず、フットワーク軽く動くのをおすすめします。

 

というわけで今回は以上です。

 

みなさんも自分にあったパーソナルジムを見つけて、よい筋トレライフをエンジョイしてください。

 

-ダイエット, パーソナルジム, 横浜のパーソナルジム, 神奈川のパーソナルジム, 筋トレ
-, , , ,

Copyright© Sho blog , 2020 All Rights Reserved.