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【筋トレ・ダイエット】愛知のおすすめパーソナルジム6選【2019年】

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初心者

愛知のおすすめパーソナルジムが知りたい人

「愛知にあるおすすめのパーソナルジムが知りたい。愛知のパーソナルジムに通いたいと思っているけど、どのようなパーソナルジムがあるか知りたい。あと、パーソナルジムの選び方のコツが知りたい。」

 

 

こういった疑問に答えます。

 

 

✔ 本記事の内容

  1. 愛知にあるおすすめのパーソナルジム6選
  2. パーソナルジムを選ぶコツ【3つあります】

 

この記事を書いている僕は、筋トレ歴3年ほど。

ベンチプレス110kg、デッドリフト180kg、スクワット150kgくらいあげます。

パーソナルジムに関しては、初心者のころから調べていたので、そこそこ知識はあるかと思います。

 

 

近年、フィットネスブームの到来とともに数多くのパーソナルジムが乱立しています。googleで検索してみても、ものすごい数のパーソナルジムが出てきます。

 

なので、これからパーソナルジムに通おうと思っている方は、「どれを選べばいいのかわからない」「何を基準に選べばいいのかわからない」といった状態になってしまいますよね。

 

というわけで今回は、「愛知にあるおすすめのパーソナルジム6選」をご紹介します。また、あわせてパーソナルジムの選び方を紹介したいと思います。

 

ちなみに、愛知の女性専用パーソナルジムや愛知のおすすめパーソナルジム安い順ランキングについても記事を書いています。

<愛知の女性向けパーソナルジムおすすめ2選(厳選)【2019年】>

<【安い順ランキング】愛知のおすすめパーソナルジム6選【2019年】>

 

※この記事は5分くらいで読み終わります。

 

1.愛知にあるおすすめのパーソナルジム6選

【筋トレ・ダイエット】愛知のおすすめパーソナルジム6選【2019年】イメージ画像

 

愛知にあるおすすめのパーソナルジムはこの6つです。

 

  1. es three(エススリー)
  2. B-CONCEPT(ビーコンセプト)
  3. ターニングポイント
  4. RIZAP(ライザップ)
  5. Reborn myself(リボーンマイセルフ)
  6. B-CONCEPT(ビーコンセプト)太ももダイエット

 

パーソナルジムは、マンツーマンで自分にあったトレーニングメニューや食事管理、メンタルケアを行ってくれるので、今まで一人でトレーニングをしていてうまくいかなかった人にはおすすめです。

 

また、全額返金保証がついているところも多いので、悩む前にとりあえずやってみることをおすすめします。

 

それでは、見ていきましょう~。

 

1-1.es three(エススリー)

1つ目にご紹介するパーソナルジムは、【es three(エススリー)】です。

託児所サービス付き店舗があるため、小さなお子さんのいるママさん、パパさんにおすすめです。あと、食事について手厚くアドバイスを受けたい方にもおすすめです。また、トレーニングウェアのクリーニングサービスがあるのも嬉しいポイント。

パーソナルジムes three(エススリー)リンク

専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム es three[エススリー]

  • 入会費:39,000円
  • コース料金:194,000円(月額97,000円 × 2)
  • コース内容:週2回(全16回 + メンテナンストレーニング2回) × 75分

<住所>

名古屋栄店:

愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302

<アクセス>

名古屋栄店:

地下鉄名城線・東山線 栄駅より徒歩5分

地下鉄名城線 矢場町駅より徒歩2分

<営業時間>

名古屋栄店:

7:00-23:00

 〇おすすめポイント

  • リバウンド防止セッション2回(月1回)サービスがあり、コース終了後も安心!
  • 託児所費用サポート付き店舗があるので、ママさんも安心!
  • 食事指導によって体質から改善できる!(食事管理フルサポート)
  • トレーニングウェアの無料クリーニング預かりがあり、汚れたウェアを持ち帰る必要がない!
  • 安心の30日間の全額返金保証!

パーソナルジムes three(エススリー)
無料カウンセリングの流れ

①ご希望の日時・店舗をwebからご予約ください
②日時の確定
③生活習慣をヒアリング
④2か月後の目標を設定
⑤目標達成のためのアドバイス
⑥カウンセリング参加者特典(トレーニングを体験することができます)

専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム es three[エススリー]

1-2.B-CONCEPT(ビーコンセプト)

2つ目にご紹介するパーソナルジムは、【B-CONCEPT(ビーコンセプト)】です。

ダイエットをしたいが、リバウンドが心配な方におすすめ。業界最長の6か月という無料トレーニングが付くアフターフォローが特徴。コース卒業後のリバウンドやスタイル維持に不安がある方も安心ですね。トイレや浴室も1人で独占できるため、他のジムよりもプライベート性が高いのもおすすめポイントです。

パーソナルジムB-CONCEPT(ビーコンセプト)リンク

ビーコンセプト

  • 入会費:37,000円
  • コース料金:196,000円(月額98,000 × 2ヶ月)
  • コース内容:2ヶ月(全16 回) × 75分

<住所>

栄スタジオ:

〒460-0003

愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

<アクセス>

栄スタジオ:

東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分
地下鉄 栄駅より徒歩10分

<営業時間>

栄スタジオ:

7:00〜23:00 年中無休

 〇おすすめポイント

  • 完全個室のマンツーマン式のプライベートジム
  • リバウンドしないダイエットを掲げるビーコンセプトは、 業界最長の6か月という無料トレーニングが付くアフターフォローが一番の魅力
  • 長期間のフォローがあるため、ダイエット成功後、リバンドせずにスタイルが定着する
  • 各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム)
  •  雑誌ターザンのエクササイズ監修を務めている代表の田代がトレーニングメソッドを監修

パーソナルジムB-CONCEPT(ビーコンセプト)リンク

まずは無料カウンセリングから【B-CONCEPT】

1-3.Turning Point(ターニングポイント)

3つ目にご紹介するパーソナルジムは、【Turning Point(ターニングポイント)】です。

食事に関する知識をしっかり身に着けたい方におすすめ。食事管理についてのサポートが手厚いのが特徴。食事に対する3つの基本「食べたらやせにくいもの」「食べても太らないもの」「適度に食べないといけないもの」を期間中にしっかり学ぶことができます。また、「身体」以上に「考え方」を変えることを重要としており、一生リバウンドしない身体を手に入れることを大切にしているようです。

パーソナルジムTurning Point(ターニングポイント)リンク

ターニングポイント

  • 入会費:50,000円
  • コース料金:400,000円(月額200,000 × 2ヶ月)
  • コース内容:2ヶ月(全16 回) × 60分

※ スタンダードコースの場合

<住所>

名古屋本店:

愛知県名古屋市中区橘1-6-15

<アクセス>

名古屋本店:

地下鉄名城線・鶴舞線 上前津駅より徒歩8分

地下鉄名城線 東別院駅より徒歩11分

<営業時間>

名古屋本店:

9:30~22:30 / 定休日:祝日(臨時休業あり)

 〇おすすめポイント

  • 完全マンツーマントレーニング
  •  完全個室でトレーニングに集中することができる
  • 食事まで管理する徹底したサポート(オリジナル指導本をプレゼント、メールやLINEでも常に連携)※終了後も永久サポート

パーソナルジムTurning Point(ターニングポイント)

Qカウンセリングの時間はどれくらいですか?

A約1時間程度のお時間をいただいております。
施設の案内・各コースの説明・お身体に関しての悩みをご相談ください。
ターニングポイントでは、無理な勧誘は一切行いません。
安心してご来店ください。

詳細はこちら

1-4.RIZAP(ライザップ)

4つ目にご紹介するパーソナルジムは、【RIZAP】 RIZAPです。

少し高いお金を払ってでも結果を出したい方におすすめです。「結果にコミットする」というキャッチフレーズのCMでもおなじみですよね。その知名度に恥じない業界随一の実績があり、パーソナルジムを世にしらしめた存在でもあります。

RIZAPのリンク

ひとりではできなかった?[ライザップ]他のジムとはここが違う。

  • 入会費:50,000円
  • コース料金:298,000円
  • コース内容:週2回(全16 回) × 50分

<住所>

金山店:

460-0024
愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 901・902・903

刈谷店:

448-0027
愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2F

名古屋栄店:

461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

千種店:

464-0848
愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201

豊田店:

471-0034
愛知県豊田市小坂本町1丁目-5-5 YAMATO BLDG 3F

豊橋店:

440-0881
愛知県豊橋市広小路2-9-1  コンチェルトタワー豊橋 2F

名駅南店:

450-0003
愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F

<営業時間>

7:00-23:00

 〇おすすめポイント

  • 会員数11万人と業界随一の実績!
  • トレーナーは、入社後192時間にわたる徹底した教育制度を受けており、高い専門性を身につけている!
  • 無理な食事制限なし。食べられるダイエット!
  • 食生活やメンタルのマネージメントなど、手厚いサポート体制!
  • ウェアは無料でレンタル可能!
  • 嬉しい30日間無条件全額返金保証!

パーソナルジムTurning Point(ターニングポイント)リンク

1-5.Reborn myself(リボーンマイセルフ)

5つ目にご紹介するパーソナルジムは、【Reborn myself(リボーンマイセルフ)/女性専用】です。

無理なく、自分にあったダイエットをしたい方におすすめ。ダイエットコースの他に部分痩せコースがあり、自分にあったダイエットができるのが特徴。プログラム終了後に受けられるメンテナンスコースもあり、アフターフォローがしっかりしているのも嬉しいですね。

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

  • 入会費:20,000円(ダイエットコースの場合)
  • コース料金:220,000円(ダイエットコースの場合、店舗によって割引あり)
  • コース内容:60日間(全16 回) × 50分

<住所>

栄店:

愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

名古屋駅前店:

愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

金山店:

愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F

<アクセス>

栄店:

地下鉄東山線栄駅6番出口 徒歩5分 
地下鉄名城線栄駅6番出口 徒歩5分 
地下鉄名城線矢場町駅6番出口 徒歩7分 
路線バス栄(噴水南) 徒歩5分

名古屋駅前店:

名古屋駅ユニモール12.14番出口 徒歩2分  
国際センター駅 1番出口 徒歩2分

金山店:

名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩3分 
JR金山駅 南口 徒歩3分 (中央本線、東海道本線) 
名古屋市営地下鉄 金山駅 南口 徒歩3分 (名城線、名港線)

<営業時間>

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

 〇おすすめポイント

  • パーソナルトレーナーも全員女性なので安心
  • トレーニングウェア、シューズ、タオルの貸し出しがあり、手ぶらで通える
  • 部分痩せコース(脚痩せコース、小尻コース、お腹痩せコース)があり、自分にあったダイエットができる
  • メンテナンスコースがあり、週1回のトレーニングでボディラインをキープできる
  • 返金保証付き

パーソナルジムReborn myself(リボーンマイセルフ)
無料カウンセリングについて

カウンセリング時間は1時間~2時間程度が一般的です。リボーンマイセルフのトレーナーは、専門的な知識と様々なパターンのダイエット&ボディメイクを成功に導いてきた実績を持っています。ダイエットやボディメイクに対するお悩み、ご不明点などお持ちであれば、ぜひカウンセリングでぶつけてみてください。リボーンマイセルフでは、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束しています。安心してお越しください。

女性ダイエット&ボディメイク専門!女性専用パーソナルトレーニングジム!【Reborn myself】

1-6.B-CONCEPT(ビーコンセプト)太ももダイエット

6つ目にご紹介するパーソナルジムは、【B-CONCEPT(ビーコンセプト)/女性向け】Naiaジムです。

20~40代の下半身痩せしたい女性の方におすすめです。女性の下半身痩せに特化したプログラムを提供してくれるのが特徴。うちももを引き締めたい ・裏もものセルライトを無くしたい ・お尻の形を変えたいなどのお悩みを解消してくれます。ひとりで自宅で簡単に行えるストレッチやエクササイズ動画を配信しているのも他のジムとは違うところですね。

パーソナルジムB-CONCEPT(ビーコンセプト)リンク

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

  • 入会費:50,000円(キャンペーンにつき、当日入会なら0円)
  • コース料金:192,594円(96,297円 × 2)
  • コース内容:全16回 × 75分

 ※ダイエットコースの場合

<住所>

栄スタジオ:

〒460-0003

愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

<アクセス>

栄スタジオ:

東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分
地下鉄 栄駅より徒歩10分

<営業時間>

栄スタジオ:

7:00〜23:00 年中無休

 〇おすすめポイント

  • レッスンはマンツーマン
  • トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、 最大のパフォーマンスを実現
  • ひとりで自宅で簡単に行えるストレッチやエクササイズ動画配信
  • 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

パーソナルジムB-CONCEPT(ビーコンセプト)
スペシャルキャンペーン

①当日入会感謝キャンペーン
カウンセリング・体験レッスン日当日入会で5万円OFF!!

②他社乗り換えキャンペーン
入会金無料+コース料金10%OFF
→最大10万円お得!!

③産後ママ応援キャンペーン
託児所のご利用1回につき
1,000円の応援金をご提供
→16,000円以上もらえる!!

※①と②のキャンペーンは併用不可。③のみ他のキャンペーンと併用可能。

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2.パーソナルジムの選び方のコツ

【筋トレ・ダイエット】愛知のおすすめパーソナルジム6選【2019年】イメージ画像

 

パーソナルジムを選び上で、大事な視点は「最後まで継続できそうか」という点。いくら世間からよいとされているパーソナルジムに行っても、自分にあってなければ、続けていくことは難しいです。

 

そこで、次にパーソナルジムの選び方のコツをご紹介します。せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くなら、後悔しないジム選びをしたいですよね。

 

  1. なるべく自宅に近いパーソナルジムを選ぶ
  2. トレーナーに提案された目標・計画は現実的か
  3. ジムの雰囲気は自分にあっているか

 

では、それぞれ見ていきましょう。

 

2-1. なるべく自宅に近いパーソナルジムを選ぶ

 

パーソナルジムを選ぶときは、なるべく自宅に近いところを選んだ方がよいです。ジムにいかなくなる理由のひとつは、ジムに行くのがめんどくさくなってしまうからです。

 

僕も最初に行っていたジムは距離が遠く、重い荷物をもってジムに通うのが面倒くさくなってしまい、徐々に行く頻度が減ってしまっていました。僕のまわりでも、ジムが遠いと行くこと自体が億劫となり、続かない人が多くいました。継続するためには、近いに越したことはないんですね。なので、パーソナルジムを選ぶときは、なるべく自宅から近いところを選ぶとよいです。

 

2-2.トレーナーに提案された目標・計画は現実的か

 

ジムによっては、少し厳しい目標や計画を提案されることもあります。それに伴ったサポート体制がついていれば、続けることは可能かもしれませんが、そうでなければ、続けるのは相当しんどいと思います。

 

なので、トレーナーに目標・計画を提案された時点で、実際それが現実的かどうかを考えて判断することをおすすめします。

 

2-3. ジムの雰囲気は自分にあっているか

 

最後に大事なのが、実際にジムを体験してみて、自分にあっているかどうかを肌感で確かめることです。いくらサポート体制がよく、世間的に多くの実績を残しているパーソナルジムでも、それが自分にあっているかどうかは体験してみないとわからないのです。

 

いくら情報をあつめて、吟味して選択しても、実際に体験してみるとなにか違うなということはたくさんあります。みなさんも経験したことがあるのではないでしょうか。なので、最終的には、実際に体験してみて自分で確かめることをおすすめします。

まとめ:実際に体験してみましょう

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記事のポイントをまとめます。

 

  • 愛知にあるおすすめのパーソナルジムを6つ紹介しました。
  • es three、②B-CONCEPT、③ターニングポイント、④RIZAP、⑤Reborn myself、⑥B-CONCEPT 太ももダイエット
  •  パーソナルジムの選び方は3つ「なるべく自宅に近いパーソナルジムを選ぶ」「トレーナーに提案された目標・計画は現実的か」「ジムの雰囲気は自分にあっているか」。
  • 最終的には、実際に体験して、肌感で確かめよう。

 

こんな感じです。

 

最後の「実際に体験して、肌感で確かめよう」という部分ですが、これは非常に大切です。

 

というのも、いくら情報収集したところで、実際に体験してみないと自分にあっているかどうかはわからないのです。いくらよい条件のところでも、自分にあっていなければ、目標を達成するのは難しいです。なので、とりあえず一度体験してみることをおすすめします。

 

ほとんどのパーソナルジムは無料体験を行っていることが多いです。なので、深く考えすぎず、フットワーク軽く動くのがよいですね。

 

というわけで今回は以上です。

 

この記事がみなさんのお役に立てば幸いです。

 

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